Menu

Informatie

Verloskundigenpraktijk Enkhuizen & Andijk | Zwangerschaps A-B-C
1821
page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-1821,eltd-core-1.0.3,ajax_fade,page_not_loaded,,borderland-ver-1.12, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,side_menu_slide_with_content,width_470,paspartu_enabled,paspartu_on_top_fixed,paspartu_on_bottom_fixed,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
 
Alles op een rijtje

Zwangerschaps A-B-C

Veranderingen

Geen lichaam is hetzelfde, geen zwangerschap is hetzelfde. Elke vrouw zal zowel lichamelijk als mentaal anders op een zwangerschap reageren. De zwangerschap wordt veel gezien als een belasting waarbij verschillende klachten naar voren kunnen komen. Wij benaderen de zwangerschap graag anders: een prachtig wonder mag groeien in je buik en daarom past je lichaam zich aan. We hopen dat door onze begeleiding en door dit ABC dat je die aanpassingen beter begrijpt waardoor je ze kunt accepteren en misschien zelfs waarderen. Probeer het dus positief te benaderen en niet negatief!

Goed voor jezelf zorgen is buiten de zwangerschap om al letterlijk van levensbelang. In de zwangerschap telt dit dubbel, want je zorgt niet alleen voor jezelf maar ook voor je kindje. Daarom is de manier waarop je leeft, eet en beweegt wanneer je zwanger bent nóg belangrijker. Alles wat jij doet, heeft invloed op je kindje. Leef dus zo gezond mogelijk. In dit ABC komen verschillende onderdelen van (een gezonde) leefstijl naar boven.

Aambeien

Aambeien zijn uitstulpingen van bloedvaatjes bij de anus. Onder invloed van het hormoon progesteron (deze is meer aanwezig tijdens je zwangerschap) worden de wanden van je spieren en bloedvaten tijdens je zwangerschap slapper. Daarnaast duwt de groter wordende baarmoeder op de bloedvaten die door je bekken naar je benen toegaan en is de druk in deze bloedvaten verhoogd. Dit vergroot de kans op aambeien (hemorroïden), ongeveer 30-40 procent van de zwangeren heeft er last van.   Aambeien kunnen jeuk en bloedverlies veroorzaken,...

Ademhaling

In de zwangerschap verandert de ademhaling. Tijdens de zwangerschap neemt de totale hoeveelheid lucht (ademminuutvolume) die door je longen gaat toe. Het aantal keer ademen per minuut blijft gelijk. Je longen kunnen door een hogere stand van je middenrif (door de groei van de baarmoeder) meer lucht opnemen. Dit is om meer zuurstof op te nemen voor je kindje, maar ook de afvalstoffen die je kindje veroorzaakt weer af te kunnen voeren (door uitademing). Deze veranderingen in je ademhaling kunnen...

Alcohol

De meeste vrouwen weten dat ze geen alcohol mogen drinken tijdens de zwangerschap en stoppen hiermee vanaf het moment dat ze een positieve test hebben. Vanuit ons is het zelfs het advies om al te stoppen met het drinken van alcohol wanneer er een kinderwens is (dat geldt ook voor de mannen overigens). Er is geen veilige grens voor het alcoholgebruik, zelfs één glaasje kan al schade aanrichten. De hoeveelheid alcohol in jouw bloed is hetzelfde als die in het...

Bandenpijn

Bandenpijn is een veel voorkomende klacht in de zwangerschap, bijna elke vrouw heeft hier wel eens mee te maken. Over het algemeen treedt het op vanaf de twintigste zwangerschapsweek, maar het kan ook al (veel) eerder optreden, vooral bij een tweede of volgende zwangerschap. Waar komt bandenpijn vandaan? Je baarmoeder ‘hangt’ als het ware aan je banden, die banden lopen van de bovenkant van je baarmoeder naar je schaambot en houden zo je baarmoeder op haar plaats. In de zwangerschap groeit...

Bekken en rug

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Oorzaak van veranderingen Het bekken is een heel centraal punt van het lichaam. Het bovenlichaam leunt op het bekken en er lopen veel bloedvaten en zenuwen van het bovenlichaam naar het onderlichaam via het bekken. De groeiende baarmoeder verstoort je evenwicht en dit ga je vanzelf compenseren met houdings- en bewegingsveranderingen, je gaat wat onnatuurlijker bewegen. Door deze houdings- en bewegingsveranderingen en de groei van de baarmoeder neemt...

Bloedarmoede

In de rode bloedcellen zit hemoglobine (Hb). Hb is nodig om zuurstof via het bloed naar de cellen in het lichaam te vervoeren. Het Hb-gehalte is de verhouding tussen de hoeveelheid Hb en de rest van het bloed. Tijdens de zwangerschap is het Hb-gehalte altijd wat lager dan buiten de zwangerschap. Dat komt omdat je in je zwangerschap meer bloed in je lichaam hebt, met verhoudingsgewijs meer vocht (plasma) dan rode bloedcellen. We controleren het Hb twee keer in de...

Bloeddruk

Bloeddruk is de druk die op de slagaders komt te staan als het bloed in je lichaam rondgepompt wordt. Als het hart samenknijpt is de druk het hoogst. Dit heet de bovendruk. Als het hart zich ontspant, is de bloeddruk het laagst. Dit heet de onderdruk. De gemiddelde bloeddruk is 120/80 (bovendruk/onderdruk).   Lage bloeddruk In de zwangerschap zie je vaak een dip in de bloeddruk tussen 20 en 22 weken zwangerschap (‘mid-pregnancy drop), daarna stijgt de bloeddruk weer iets. Sommige vrouwen hebben...

Bloedend tandvlees

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Sheila Kruissink, mondhygiënist bij Mondzorg West-Friesland. Gingivitis Tijdens de zwangerschap zijn alle bloedvaten meer verwijd, waaronder die in de mond, waardoor praktisch iedere zwangere last krijgt van bloedend tandvlees (gingivitis). Het aantal bloedende gebieden in de mond ligt ongeveer drie keer hoger bij een zwangere vrouw dan bij een gemiddelde volwassene. Voor vrouwen die al gingivitis hadden vóór hun zwangerschap, verergert de situatie meestal als gevolg van de veranderende hormonale situatie. Negatieve invloed zwangerschap Onbehandelde gingivitis kan...

Bloedverlies

Vaginaal bloedverlies is meestal onschuldig in de zwangerschap, vooral als het gaat om kleine beetjes. Je vaginawand en baarmoedermond zijn beter doorbloed. Door veel druk (bijv. veel wandelen, tillen, harde ontlasting) en/of geslachtsgemeenschap kan een klein vaatje knappen wat bloedverlies kan geven. Dit is over het algemeen weinig, helderrood of bruin bloedverlies en van voorbijgaande aard. Het kan wel zijn dat je in de dag/dagen na het helderrode bloedverlies, nog wat (slijmerig) oud/bruin bloedverlies hebt. Bloedverlies kan ook bij een aambei of...

Borst en tepel

Het Latijnse woord voor een vrouwenborst is mamma, meervoud mammae. De eerste ontwikkeling van de borst begint al in de baarmoeder, zowel bij jongens als bij meisjes. Het borstgebied zal zich ontwikkelen tot melkkanaaltjes en melkklieren. De melkklieren blijven inactief tot de puberteit. Baby's kunnen vlak na de geboorte wat zwelling van het borstweefsel vertonen en zelfs wat melkachtige vloeistof (genaamd ‘heksenmelk’) uit de tepels afscheiden. Dit kan zowel bij jongetjes als bij meisjes gebeuren. Dit gaat altijd vanzelf over. Als meisjes...

Drugs

Het gebruik van drugs (zowel hard- als softdrugs) is nooit veilig, daarom adviseren we helemaal geen drugs te gebruiken in de zwangerschap. Ook als je een kinderwens hebt, adviseren we om geen drugs te gebruiken. Elke moeder en elk kindje reageert anders op drugs, ook verschillen de risico’s van drugs per zwangerschapstermijn. Toch is het lastig om betrouwbare gegevens te krijgen over de effecten van drugs op de ontwikkeling van je kindje. Dit komt omdat (aanstaande) moeders die drugs gebruiken,...

Emoties

In de zwangerschap, bij de geboorte maar ook na de geboorte kunnen er emoties bij jou maar ook bij je partner naar voren/boven komen die je niet (van jezelf) (her)kent. Je emoties worden versterkt door de zwangerschap. Bij een zwangerschap komen vaak blije vreugdevolle emoties kijken. Soms kan het echter zo zijn dat door de hormonen, maar ook door lichamelijke ongemakken je helemaal niet zo lekker in je vel zit. Ook de omgeving kan hieraan bijdragen, bijvoorbeeld de combinatie van...

Foliumzuur

Indien je graag zwanger wilt worden, dan raden wij aan om 4 weken vóór de bevruchting, tot week 10 van de zwangerschap dagelijks foliumzuur (vitamine B11) te slikken. In de praktijk betekent dit dat vrouwen vaak vanaf het stoppen met anticonceptie foliumzuur gaan slikken (of een multivitamine voor zwangere vrouwen waarin de juiste hoeveelheid foliumzuur al in is verwerkt). Ben je onverwacht, of sneller zwanger dan gepland, begin dan zo snel mogelijk met het slikken van foliumzuur: alle zwangere vrouwen:...

Gewicht

Bij de meeste vrouwen neemt het gewicht toe in de zwangerschap, er is veel variatie in deze toename. In de zwangerschap is het extra belangrijk om bewust te zijn van gezonde en gevarieerde voeding, het spreiden van koolhydraten en het beperken van het gebruik van suikers. Bij ons in de praktijk kiezen we ervoor om het gewicht in de zwangerschap wel in de gaten te houden, dit is niet verplicht in de zwangerschap en wordt ook niet in alle verloskundigenpraktijken...

Harde buiken

Tijdens de zwangerschap kan het voorkomen dat de spieren van de baarmoeder af en toe samentrekken: ook wel ‘harde buiken’ genoemd, de medische term is ‘braxton-hickscontracties’. De baarmoeder is een spier welke zich ontwikkelt in de zwangerschap, harde buiken zijn een onderdeel van deze ontwikkeling en kunnen geen kwaad. Harde buiken geven geen ontsluiting. Harde buiken zijn van korte duur (maximaal een aantal minuten) en pijnloos, ze kunnen wel gevoelig zijn. Meestal zit er geen/weinig ritme in, soms kunnen ze wel...

Hartkloppingen

Tijdens je zwangerschap stroomt er meer bloed (ongeveer een liter extra) door je lichaam. Je hart moet daardoor harder werken. In rust kun je soms je hart voelen kloppen.  Ook kan het lijken alsof je hart een slag overslaat of juist een keer extra slaat. Hartkloppingen kunnen ook ontstaan als je op je rug ligt (bijvoorbeeld tijdens een echo of in bed). Je zwangere baarmoeder duwt dan onder invloed van de zwaartekracht een belangrijke ader (de vena cava inferior) een beetje...

Hoofdpijn

Hoofdpijn komt regelmatig voor in de zwangerschap, met name in het eerste trimester. De oorzaak hiervan is niet duidelijk, maar er lijkt een verband te zijn met de hormonen. Hoofdpijn kan ook veroorzaakt worden door een hoge bloeddruk. Over het algemeen nemen migraine aanvallen af met het vorderen van de zwangerschapsduur. Bij hoofdpijn hebben we verschillende oorzaken/tips/adviezen: Eet gezond en regelmatig, drink minimaal 2 liter water per dag. Neem voldoende rust (bij veel hinder van de hoofdpijn adviseren we ook te...

Huid

Pigment Tijdens de zwangerschap is er vaak een verandering van het pigment in de huid. Dit kan je terug zien in de lijn onder de navel, rondom de tepels, rondom de vagina en in je gezicht. In het gezicht wordt de toename van het pigment ook wel ‘zwangerschapsmasker’ genoemd. Na de zwangerschap verdwijnen de pigmentvlekken meestal vanzelf weer. Adviezen: Het is belangrijk om je goed te beschermen tegen de zon met zonnebrandcrème, een dagcrème met SPF, een hoed of uit de zon...

Jeuk

Jeuk komt veel voor in de zwangerschap, 20% van de vrouwen krijgt te maken met een vorm van zwangerschapsjeuk. De meeste van deze aandoeningen zijn niet ernstig, alleen erg vervelend voor de moeder zelf. De jeuk komt meestal voor op de buik, borsten, armen, benen, handen en voeten. Soms ook in de slijmvliezen. Een paar dagen na de bevalling is de jeuk meestal weer verdwenen. De jeuk kan ook ontstaan door striae. Een van de aandoeningen die onder zwangerschapsjeuk valt kan...

Kindsbewegingen

In je zwangerschap begin je op een gegeven moment je kindje te voelen in je buik, dit wordt ook wel leven voelen genoemd. Wanneer je je kindje gaat voelen is per vrouw heel verschillend. Hoeveel je het kindje uiteindelijk gaat voelen in je buik is ook per vrouw, maar zelfs per zwangerschap anders. Indien je zwanger bent van je eerste kindje, begin je het vaak te voelen rond 20 weken zwangerschap. Indien je al eerder zwanger bent geweest,  kun je...

Koortslip

Het herpesvirus geeft kleine, besmettelijke blaasjes. Deze kunnen ontstaan op de lip, ook wel koortslip genoemd. Bij genitale herpes zitten de blaasjes op de geslachtsdelen. De oorzaak van beide infecties is dus hetzelfde virus! De blaasjes gaan vanzelf weer weg maar kunnen weer terug komen. In de zwangerschap kan een infectie (zowel op de lip of bij de geslachtsdelen) geen kwaad.   Voorzichtigheid is belangrijk bij een herpesinfectie rondom de bevalling. Het virus kan dan overgedragen worden aan de baby en die kan...

Maag(zuur)

In de zwangerschap verandert de werking van de maag en de darmen. Veel vrouwen ervaren hiervan ergens in de zwangerschap maagzuurklachten, hier kun je al vroeg in de zwangerschap last van hebben. Onder invloed van het zwangerschapshormoon progesteron wordt de beweging van de maag en de darmen minder. Hierdoor werken de darmen langzamer en kan de maag zich langzamer legen in de darmen. Ook sluit de maagklep minder goed door progesteron en door het stijgen van je middenrif door de...

Rhesus

Aan het begin van de zwangerschap vertellen we je over een bloedonderzoek dat je kunt laten doen. Dit bloedonderzoek doen we standaard bij elke zwangere, maar natuurlijk alleen met jouw toestemming. Meer over dit bloedonderzoek is te lezen in de folder ‘Zwanger’ via het RIVM. Een onderdeel van dit bloedonderzoek is het bepalen van de Rhesus D en Rhesus c factor. Deze kunnen positief of negatief zijn, dit is een eigenschap van jou als persoon, net als je haarkleur of...

Roken

Roken wordt ontraden vanaf het moment dat er een kinderwens is (voor zowel de man als de vrouw). Als je zwanger bent en je rookt nog, heb je een grotere kans op het krijgen van een miskraam. De oorzaak hiervan is nog niet helemaal duidelijk. Het kan komen doordat tabaksrook (met o.a. nicotine en koolmonoxide) afwijkingen in de genen van je kindje veroorzaakt of omdat je kindje minder voeding en zuurstof binnen krijgt. Er is ook een grotere kans op...

Spierkrampen

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Tijdens de zwangerschap komen kuitkrampen regelmatig (vaak ’s nachts) voor, het is nog niet bekend waarom dit gebeurd, wel zijn er vermoedens. Veranderingen rondom het bekken kunnen ervoor zorgen dat de doorbloeding van de benen minder goed is. De krampen komen vaker voor ’s nachts omdat je dan minder beweegt en de doorbloeding dus nog minder is. Een te laag magnesiumgehalte. Het feit dat de benen extra...

Sport en beweging

Zoals eerder besproken is het in je zwangerschap nog belangrijker om bezig te zijn met een gezonde leefstijl. Hierbij hoort een half uur bewegen per dag. Zorgen dat je goed in conditie komt of blijft zal veel klachten voorkomen. Zwangerschap is namelijk topsport! Er wordt veel van je rug gevraagd (omdat de baby aan de voorkant groeit), maar ook de spieren rondom je bekken worden belast in de zwangerschap. Wat je wel of niet kunt doen qua sport heeft vooral te...

Vaginale afscheiding

Afscheiding is heel normaal in de zwangerschap, het is wit of doorzichtig van kleur, reukloos en kan wat meer en wateriger zijn dan je misschien buiten de zwangerschap om gewend bent. De vagina en je baarmoedermond zijn in de zwangerschap extra doorbloed. Hierdoor ontstaat er een verhoogde druk in de bloedvaten. Door deze verhoogde druk wordt er vocht uit het bloed naar de vagina zelf vervoerd. Dit merk je dus door het verliezen van meer (waterdunne) afscheiding. Het milieu van de...

Voeding

Als zwangere vrouw hoef je niet voor twee te eten! Een gezonde, gevarieerde voeding met voldoende calorieën is wel van belang voor de ontwikkeling van de organen van je kindje. Als zwangere vrouw heb je ongeveer 300 kcal per dag extra nodig. In principe volgen wij het advies van het voedingscentrum op qua samenstelling van het voedingspatroon. Indien je andere voorkeuren hebt qua voeding, voel je dan vrij om dit met ons te bespreken. Wij kunnen je dan een passend...

Infectieziekten

Het RIVM bevat betrouwbare informatie over alle verschillende infectieziekten en zwangerschap. De infectieziektes waar we de meeste vragen over krijgen bespreken we hieronder: de waterpokken, vijfde ziekte en CMV. Als je zwanger bent en in aanraking gekomen bent met een infectieziekte en je weet niet of je deze infectie in het verleden gehad hebt, laat dit dan aan ons weten.   Waterpokken Wat zijn de waterpokken? Waterpokken (ofwel het Varicella zoster virus) is een besmettelijke ziekte, veroorzaakt door een virus. De meeste zwangere vrouwen...

Zwangerschapsdiabetes

Bij zwangerschapsdiabetes of zwangerschapssuikerziekte kan het lichaam de bloedsuiker niet meer in evenwicht houden. Dat komt omdat het lichaam te weinig van het hormoon insuline heeft of niet goed op insuline reageert. Insuline regelt de bloedsuikerspiegel. Waarom de ene vrouw wel zwangerschapsdiabetes ontwikkelt en de andere niet weten we niet, we weten wel dat er risicofactoren zijn. Wanneer je een risicofactor hebt (dit zullen we je vertellen tijdens het spreekuur) is dit een reden om aan het begin van de zwangerschap...

Werk

Wanneer vertel je op je werk dat je zwanger bent? Mag je tijdens werktijd naar de verloskundige? En moet je voorzorgsmaatregelen nemen op je werk nu je zwanger bent? De kennis over werkomstandigheden die voor en tijdens de zwangerschap van invloed kunnen zijn, is de laatste jaren enorm toegenomen. Het is belangrijk om de werkomstandigheden zo optimaal mogelijk te laten zijn voor jou en je ongeboren kindje. Met onderstaande informatie hopen we hierin meer duidelijkheid te geven. In de zwangerschap kunnen...

Bekkenbodem

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. De bekkenbodem is een stelsel van spieren en bindweefsel. De bekkenbodem is een koepelvormige spier onder aan het bekken. Ze loopt tussen het schaambeen, de stuit en beide zitknobbels. Van nature heeft ze een bepaalde basisspanning en werkt als een trampoline. De bekkenbodem heeft verschillende spierlagen en verschillende functies. Ze draagt bij aan de stabiliteit van het bekken. Ze moet de organen (blaas, baarmoeder, darmen) ondersteunen. Goed...

Plassen

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Tijdens de zwangerschap moet je vaker plassen dan normaal. Dat komt omdat je steeds groter wordende baarmoeder op je blaas drukt, doordat de urineleiders tijdens de zwangerschap wijder open staan en de blaaswand tijdens de zwangerschap wat slapper is. Hierdoor heb je snel het gevoel dat je moet plassen. Het is tijdens de zwangerschap extra belangrijk dat je een goede houding hebt bij het plassen, omdat het moeilijker...

Ontlasting

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Tijdens de zwangerschap werken de darmen wat trager. Dit komt door de veranderde hormonale huishouding in je lichaam, waardoor de spieren in de darmwand (die ervoor zorgen dat de ontlasting naar buiten word vervoerd) slapper zijn en dus minder goed kunnen werken. Daarnaast verdrukt de groeiende baarmoeder de darmen en neemt bij veel zwangere vrouwen hun lichaamsbeweging af (het is dus eigenlijk juist des te belangrijker dat...

Seksualiteit

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. De beleving van seksualiteit tijdens de zwangerschap wisselt per vrouw en per zwangerschap. Ook kan de zwangerschap een periode zijn waarin de (seksuele) relatie tussen man en vrouw grote veranderingen ondergaat en ook onder spanning kan komen te staan. Bij een normaal verlopende zwangerschap zijn er geen geboden of verboden ten aanzien van seksualiteit. Vrijen Zoals al eerder benoemd zijn er bij een normaal verlopende zwangerschap geen geboden of...

Stuitligging

Baby’s bewegen veel in je buik en veranderen vaak van ligging. Rond 36 weken zwangerschap liggen de meeste baby’s met het hoofdje naar beneden (ongeveer 96%). Vier procent van de baby’s ligt anders: dit kan zijn een dwarsligging (0,5%) of een stuitligging (3-4%) zijn. Rond 30 weken ligt nog ongeveer 25% van de kinderen in stuitligging!   Wat is een stuitligging? Bij een stuitligging ligt het hoofdje van de baby boven in de buik en liggen de billen en/of voeten bij het bekken....

Medicijnen

Het is belangrijk dat je tijdens je zwangerschap zorgvuldig omgaat met het gebruiken van medicijnen. In het algemeen geldt: hoe minder, hoe beter. Maar soms is het gebruik van medicatie juist belangrijk voor de gezondheid van jou en je kindje. Sommige stoffen uit medicijnen hebben al vroeg in de zwangerschap invloed op de ontwikkeling van je kindje. Vertel het ons daarom altijd wanneer je medicijnen gebruikt. Laat de apotheek en huisarts ook altijd weten dat je zwanger bent, de medicatie...

Misselijkheid

Voor veel vrouwen (70-85% heeft ermee te maken) is misselijkheid een van de eerste symptomen van zwanger zijn. Bij de helft van deze vrouwen leidt de misselijkheid tot overgeven, voornamelijk in de ochtend. Misselijkheid wordt waarschijnlijk veroorzaakt door de hormonale veranderingen en de snelle stijging van HCG en oestrogeen en is dus heel normaal! Het begint meestal rond 6 weken zwangerschap, is het sterkt aanwezig bij 8-9 weken, wordt vaak weer minder tussen de 12 en 16 weken en is...

Wellness

Heerlijk, een dagje naar een wellness resort! Of misschien heb je thuis wel de luxe van een sauna, zonnebank of bubbelbad..  Sauna Tijdens saunabezoek stijgt je lichaamstemperatuur. Over het effect hiervan op de zwangerschap bestaat discussie, maar er lijkt een iets grotere kans op het ontwikkelen van een aangeboren afwijking bij je kindje. Daarom wordt geadviseerd om in de eerste 12-14 weken van de zwangerschap niet naar de sauna te gaan. Na die periode hebben we aantal adviezen als je een sauna...

Reizen

Reizen tijdens de zwangerschap kan in principe geen kwaad. Het is vaak juist een heerlijk uitje en een goede ontspanning voor tijdens de zwangerschap. Dus het advies is vooral; geniet ervan!! Er zijn wel een aantal punten waarop je kunt letten bij het boeken/maken van een reis: Neem altijd je zwangerschapskaart en eventueel verklaring mee op reis. Zorg er ook voor dat je onze telefoonnummers in je telefoon hebt staan. Het is ook handig om de contactgegevens van een ziekenhuis...

Ramadan

Voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven kan het vasten een extra belasting zijn. In principe is het vasten verplicht voor iedereen, maar wanneer het een risico oplevert voor de gezondheid van moeder en/of (ongeboren) kind dan is het vrouwen toegestaan om van het vasten af te zien. Als je besluit om niet te vasten, kan je gevraagd/opgedragen worden om het vasten later in te halen of om het niet-vasten op een andere manier te compenseren. Ben je zwanger of...